Акройога

в Києві

з Галой та Юрою

dsc 8959 1024x684 1

з індивідуальним підходом до кожної пари від новачків до просунутих практиків

yoga instrcutor 06

Регулярно викладаємо акройогу
з 2014 року

gala yura 953x1024 1

Викладачі

Gala Sara та Юра Шкільов

Gala Sara (Certified AcroYoga International Teacher) і Юра Шкільов – засновники самого масштабного руху АкроЙоги в Україні та фестивалю АкроЙоги – KyivAcroFest. Організатори всіх найбільш значущих семінарів з приїжджими зарубіжними зірками акройоги.
Навчання проходили на семінарах всесвітньо-відомих акройогiв світу, таких як – Josh Young, Lizzy Tomber (Acropedia, Acrorevolution США), Ярослав Туа (Росія), Heidi Bleis, Jessie Goldberg, Eugene Poku (AcroYoga Montreal, Канада), Lux Sternstein (Acrogasm США) та iншi.

Йоги з понад 10-річним досвідом практики та викладання, проходили навчання та сертифікацію в Індії

Розклад класів з акройоги

yoga instructor icon 12 black

Регулярні класи

При будь-якому рівні підготовки, на першому занятті ви стовідсотково зробите базові вправи з акройоги, дотримуючись наших порад. Вартість – 300 грн / учень, або 500 грн / пара за 2 години практики

жовтень, 2021

yoga instructor icon 5 black

Індивідуальні класи

вартість 2000 грн (1 година 15 хвилин) з пари (разово), при регулярності 2 рази в тиждень – 1500 грн (1 година 15 хвилин).

dsc 7364

Що вдягнути на акройогу

Для флаєрів (верхній) – зручний обтягуючий одяг для спорту без кишень, без декольте, непрозорий. Для баз (нижній) – зручний спортивний одяг. Якщо це шорти, впевніться, що під ними є обтягуюча нижня білизна. Взуття та шкарпетки не потрібні.

Я ніколи не займався акройогою/йогою/спортом, чи можна мені прийти на заняття?
Можна! Базові положення в акройозі доступні всім людям починаючи з 0 до 90 років. Якщо у вас є протипоказання для фізичних вправ, швидше за все, вони будуть мати силу і в акройозі. Але все індивідуально, тому краще спитати особисто.
У мене немає партнера, чи можна прийти одному?
Найчастіше на заняттях ми працюємо в трійках – база, флаєр, спотер, Тому мати пару НЕ обов’язково, але швидше за все вам буде комфортніше з кимось кого ви знаєте (сестра, подруга, мама, друга половинка, сусід).
Чи потрібен килимок для йоги?
Килимків багато не буває! Візьміть з собою килимок, а краще каремат, але якщо у вас його немає або не виходить взяти, ми поділимося нашими.
dsc 7361 scaled 1
acroyoga sign

Корисна інформація

Ваш рівень акройоги залежить від кількості годин практики. Для найшвидшого прогресу потрібно практикувати 2-3 рази на тиждень. Тренуйтесь без викладача, якщо зараз нема можливості, та вдосконалюйте базовий рівень. Ми підготували для вас посібник для початківців, качайте за посиланням та практикуйте!

ми маємо сертифікати, юридично зареєстровані та платимо податки

dsc 8830

Бажаєш викладати Акройогу?

Якщо в тебе є бажання викладати акройогу, ми пропонуємо пройти наш курс

“Що кажуть про нас учні”

Спробуй акройогу

Не вагайся, саме перші зайняття акройогою дають найсильніші відчуття щастя. Щоб їх отримувати і далі потрібно багато практикувати та підвищувати скілл. Використай свій шанс та спробуй акройогу з найдосвіченими майстрами України

dsc 7246
Слідкуй за нами в соц мережах
Phone, Telegram. Viber

+38 067 111 70 41 Гала
+38 093 031 65 93 Юра

X
X